Jahresrückblick 2023 – was sind schon Pläne?

2023 startet sehr aufregend. Im Januar geht mein erster selbst entwickelter Kurs an den Start, und er ist ein voller Erfolg! Meine Teilnehmerinnen und ich teilen viel Freude und Inspiration. Gleichzeitig ist es auch sehr anstrengend. Meine Mutter ist seit Oktober in Krankenhäusern, meine Tochter und ich kümmern uns intensiv. Wir sind die Anlaufstelle für Verwandte und Freunde, die wissen wollen, wo Muttern ist, wie es ihr geht und ob man sie besuchen kann. Wir sind auch die, die sich um ihr gutes Ankommen zuhause und das Auffüllen von Kühlschrank und Obstkorb kümmern.

Mein Plan, aus dem Kurs noch ein größeres Angebot zu entwickeln, geht 2023 nicht auf, und viele andere Ziele erreiche ich auch nicht. Mein Motto „I do it my way“ ist sehr dehnbar und passt gut zu diesem seltsamen Jahr. Alles, was ich tue, tue ich auf meine Weise. Als Meisterin im Finden von Alternativen probiere ich Wege und Herangehensweisen aus, befinde sie für (noch) nicht geeignet für mich, gehe anders los. Am Ende des Jahres frage ich mich, ob ich komplett erfolglos oder einfach sehr flexibel und lernfähig war. Ich entscheide mich für die zweite Option. Und ich habe wirklich viel gelernt!

Was ich mir für 2023 vorgenommen habe – und was daraus geworden ist

Das Jahr 2023 beginnt mit großen Plänen. Das Leben kommt dazwischen. Hier sind einige meiner ambitionierten Jahreseinstiegsideen. Einiges findet tatsächlich wie geplant und noch besser statt!

• Einen eigenen Kurs verkaufen – jawoll, das ist mir gelungen und macht meinen Teilnehmerinnen und mir viel Freude. Der kommt wieder, keine Frage!
• Ein größeres Folgeangebot nach dem Kurs kreieren – daran arbeite ich noch. Meine Coachingstunde, gern auch als Walk and Talk, geht immer!
• Mein Business so umstellen, dass ich mich damit wohlfühle – hm, da geht noch einiges. Aber ich vertraue darauf, dass alles im Fluss ist. Que sera, sera.
• Mindestens einen Urlaub machen, in dem ich mich erhole – das sind ein paar mehr. Alle schön und eher semi-erholsam.
• Die Arbeit mit dem GELBEN BUCH weiterführen – nicht immer stringent, aber das Buch ist in Betrieb, dochdoch. Viele weitere Gegenstände verlassen säcke- und kistenweise das Haus, Renovierungsprojekte beginnen. All diese Veränderungen fließen ins GELBE BUCH ein.
• Die Gesundheit verbessern in mehreren Punkten:
  • Bis zu zehn Kilo abnehmen – yes!
  • Im Januar keinen Alkohol trinken – aus Überzeugung verlängert.
  • Viele Wiesenrunden laufen – wunderbar, wenn sie stattfinden können. Immer häufiger hindert mich der anhaltende Starkregen daran, gern in Kombination mit heftigen Stürmen. Ich suche nach einer Lösung. Mein innerer Personal Trainer ist nicht glücklich mit dem Status quo.
  • Kraulen lernen und regelmäßig ins Schwimmbad gehen – zwei Kurse erfolgreich absolviert und mit einem hartnäckigen Schulter-Impingement beendet unterbrochen, an dem ich noch herumlaboriere. Rückenschwimmen im Urlaub ist nicht entlastend genug. Das geht so bald wie möglich wieder los!
  • Regelmäßig Body Groove machen –  die Regelmäßigkeit definiere ich noch mal neu.
  • Über Krafttraining nachdenken – tue ich. Wirklich. Oft.

Mein Jahresrückblick 2023

Mein erster Kurs ist ein voller Erfolg!

Der dreizehnte meiner Rauhnachtswünsche für 2022 war, ein Gruppenprogramm zu entwickeln und zu verkaufen. Falls du das Ritual der 13 Wünsche nicht kennst: Vor den Rauhnächten, das sind die Nächte „zwischen den Jahren“, vom 24.12. bis 06.01., schreibe ich 13 Wünsche auf einzelne Zettel. In jeder der Rauhnächte ziehe ich einen davon und verbrenne ihn, ohne vorher nochmal zu gucken. Um die 12 verbrannten Wünsche kümmert sich das Universum, um den 13. ich. Das habe ich getan, und es war ein richtig schöner Kurs! Ist ein richtig schöner Kurs. Aus meinem Neinachtskalender, den ich 2022 erstmals und 2023 zum zweiten Mal verschenke, entsteht mein Kurs Dein bestes JA(hr)!.

Thema sind die vielen unwillkürlichen JAs, die uns rausrutschen, obwohl wir NEIN denken und meinen. JAs, um jemanden nicht zu verletzen, um gemocht zu werden, um – na, was ist dein häufigstes automatisches JA? Viele davon sind uns gar nicht mehr bewusst, weil wir so erzogen wurden, weil wir glauben, es wird von uns erwartet, weil wir uns so daran gewöhnt haben und die JAs nicht hinterfragen. Im Kurs gebe ich dir wertvolle, manchmal überraschende, verblüffende, amüsante und machtvolle Impulse und Einblicke in die Gedankenwelt. Im Austausch mit anderen Teilnehmerinnen und mir kommst du dir selbst und deinen Automatismen auf die Spur und entscheidest dich für deinen Weg durch viele neue NEINs in ein echtes, selbstbestimmtes JA! Ein wunderschönes Feedback zum Kurs siehst du im Folgenden. (Liebe Christine, ich danke dir immer wieder sehr!)

Meine Tochter beginnt eine richtig gute Ausbildung

Meine wunderbare, kluge, kreative, vielseitig interessierte Tochter hat nach der Grundschule kein leichtes Schulleben. Viele Entscheidungen würde ich gern im Nachhinein anders treffen, aber im Konjunktiv ist so vieles nicht möglich. Ich stehe während ihrer Schulschwierigkeiten immer hinter ihr. Oder auch vor ihr. Ich war und bin für sie da. Mit meinem Gespür für Ungereimtes und meinem terriermäßigen Nachhaken bin ich ihr ein zuverlässiger Hafen. Eine Löwenmutter. Passend zu ihrem Sternzeichen.

Die schulische Karriere, die Sinn- und Bestimmungssuche, die berufliche Orientierung verlangen uns beiden viel Langmut und Aushalten ab. Über Gastronomie, Praktika in einer Bäckerei, bei einer Schneiderin und Designerin und im sozialen Bereich, beginnt Anne mit Pflegepraktika. Erst soll es die Altenpflege sein, dann wird es zum Glück eine Ausbildung in einem sehr anerkannten Hamburger Krankenhaus.

Temporär ohne Bodenhaftung

Meine Mutter ist seit 2022 immer wieder für lange Zeit in Behandlung wegen unterschiedlicher Krankheiten. Von Oktober 2022 bis Februar 2023 ist sie ohne Unterbrechung in mehreren Kliniken und im Mai/Juni 2023 gleich wieder. Nach beiden langen Abwesenheitszeiten hole ich sie heim und bin dann lange bei ihr. Ich bin über Monate keine drei Wochen am Stück zuhause. Zwischen den Aufenthalten versuche ich, in mein Leben zurückzufinden. Freunde warnen mich, ich müsse mehr auf mich und meine Ressourcen achten. Ich denke, ich schaffe das schon. Der Spagat gelingt nicht wirklich. Auch wenn ich nicht bei meiner Mutter bin, organisiere ich, terminiere, plane, verbinde. Erkundige mich und bestelle.

Wenn ich bei meiner Mutter bin, absolvieren wir Arzt- und Behandlungstermine, kaufen ein und gehen spazieren. Wir kochen gutes Essen oder genießen es auswärts. Dabei sammeln wir Glückserlebnisse, denn Muttern ist wirklich lange in Kliniken mit nur eingeschränktem Einfluss auf ihre Tagesgestaltung. Was sehr schön ist: ich sehe meine Nichten am Ort häufiger als sonst, genieße das Gefühl von Familie.

So geht es weiter im Lauf des Jahres. Meine Mutter wird langsam stabiler und arbeitet massiv auf unsere gemeinsamen Urlaube hin. Für mich zeigt sich, dass es so nicht weitergehen kann, denn ich hänge meinem eigenen Leben hinterher und vermisse es schmerzlich. Dabei bleibe ich weit hinter meinen Plänen zurück und fühle mich erfolglos. Mein Kontostand unterstreicht dieses Gefühl.

Gibt es ein Leben außerhalb der Familie?

Durch mein Gefühl, ständig abreisebereit sein zu müssen, plane ich kaum etwas. Vereinzelt treffe ich liebe Menschen, die in Hamburg oder in der Nähe Station machen. Unter anderem meine Freundin Britta, die ich in Hamburg und Bremen treffe, das ist fein. Meine Freundin Heike aus der Schulzeit treffe ich, wenn möglich, während ich bei meiner Mutter bin. Wir sind mittlerweile Profis im Zeit-Kreieren und schaufeln uns füreinander ein paar Stunden frei.

Ein großes Treffen mit richtig vielen Menschen findet im April statt: meine Blog-Mentorin Judith Peters lädt zum zweiten Bloggerinnentreffen in Stuttgart ein. The Content Society, unsere stetig wachsende Blogger-Community, wächst stetig, Menschen wollen einander live kennenlernen. Das Treffen 2023 ist  deutlich größer als im Jahr davor. Mein Aufenthalt ist auch länger. Ich versuche, möglichst viele Menschen um die „offiziellen“ Termine herum zu treffen (die ich selbstverständlich auch alle wahrnehme). Das ist ganz wunderbar, ich unterschätze nur immer wieder mein natürliches Bedürfnis nach Rückzug, übernehme mich sehr und bin bei meiner Rückkehr für eine Woche komplett übermenschelt.

Die Bilder der Collage, von links unten im Uhrzeigersinn:
1. Prettys in Pink mit Djuke Nickelsen und Silke Geissen
2. Ingrid Holscher, Hilkea Knies und ich im ICE
3. Ich, albern, vor der Location
4. Treffen mit Gesa Oldekamp
5. Jutta Büttner und ich
6. (Mitte unten): Judith und ich

Im Oktober ist Angelika, die Freiraumfrau, auf Tournee und mäandert durch die Lande und die Wohnorte ihrer Online-Freundinnen. Wir verbringen einen sehr schönen Tag in meinem Haus. Und während ich das schreibe, stelle ich fest: wir begleiten einander durchs Jahr: Angelika ist im Januar bei meinem Kurs Dein bestes JA! dabei und ich über die Jahreswende in ihrer Rauhnachtsbegleitung – wie passend!

Urlaub in Dänemark mit meiner Tochter

Meine Tochter und ich haben Karten für ein Konzert in Odense und planen ein paar Tage Urlaub drumherum. Es ist wunderschön, für die ersten beiden Nächte haben wir ein Hotel im Wald mit traumhaftem Fjord-Blick, und wir genießen es, Die dänische Landschaft ist herrlich, wir erkunden Wald, Küste und schöne Orte. Lassen uns dänischen Wind um die Nase wehen und fühlen uns frei wie lange nicht. Die Zeit ist viel zu kurz. Wir wollen nach Möglichkeit in 2024 wieder Urlaub in Skandinavien machen.

Die Rückfahrt ist besonders: zum ersten Mal in meinem Leben nehme ich Fremde mit. Frühere Erfahrungen als Anhalterin ließen mich möglicherweise übervorsichtig werden. Die beiden jungen Menschen, die nach einer Mitfahrgelegenheit fragen, wirken aber so vertrauenerweckend, dass wir sie mitnehmen und entspannt gemeinsam nach Hamburg fahren.

Urlaub bei Freundinnen in der Schweiz

Meine Freundin Barbara feiert ihren 60. Geburtstag in Basel und lädt mich ein. Ich frage bei mehreren Freundinnen in der Schweiz Treffen um Barbaras Geburtstag herum an. Ich habe Glück: Anna in Stans hat ein paar freie Tage und lädt mich zu sich ein. Sie wohnt in einem alten Holz-Chalet mit herrlichem Bergblick. Anna ist die geborene Reiseführerin, auch jetzt wieder lerne ich durch sie besondere Plätze und Menschen (hier die wunderbare Beatrix) rund um den Vierwaldstättersee kennen. Wir genießen das Spiel des Sonnenlichts mit Blättern, Ästen und Halmen auf den Wegen durch Wiesen und Bergwälder, fahren Schiff, picknicken, sehen den Wassermassen zu, die vom See abgelassen werden und durch Luzern fließen.

Für die Nacht in Basel buche ich zum ersten Mal in meinem Leben ein AirBnB. Die Nähe zu Veranstaltungsort und Bahnhof besticht, das Zimmer ist schlicht und hell. Nach der wunderschönen Feier gehe ich als Gewinnerin nach Hause, so wie alle Gäste. Barbara hatte für jeden Gast eine kleine Botschaft vorbereitet, die sie wie Tombola-Lose überreicht. 

Mein AirBnB ist einem Hostel angeschlossen, so dass ich direkt dort frühstücken kann, bevor ich zur dritten Station auf meiner Reise fahre. Für einen Tag bin ich bei meiner Freundin Anja in Bern. Anja firmiert unter dem Namen Green Needle Queen und befasst sich mit Nachhaltigkeit, Upcycling und Selbermachen. Ich bin schon länger neugierig auf ihr minimalistisches und schlichtes Zuhause. Wir essen, plaudern, gehen an die Aare, setzen mit einer Seilzugfähre über, haben einen richtig schönen Tag. Am Abend fahre ich mit dem Nachtzug, nicht ganz ohne Komplikationen, zurück nach Hamburg.

Eine Kolik und keine Gallenblase mehr

Ende Juni sitze ich am Laptop und schreibe. In mir fühlt es sich nicht gut an. Der Solarplexus schmerzt, und sie Schmerzen steigern sich schnell. Sie werden höllisch, ich schreibe sie dem Magen-Darm-Trakt zu. Ich überlege, die 112 anzurufen, kann aber nicht sprechen, nur stöhnen. Fühlt sich so ein Herzinfarkt an? Ich habe Todesangst, weiß nicht was hier passiert, möchte mich einfach auf die kalten Fliesen im Bad fallen lassen. Ich schaffe es, eine schmerz- und krampflösende Tablette zu nehmen und zum Sofa zu gehen. Ich lege mich schweißgebadet auf eine Decke und schlafe ein. Anne kommt heim, ruft beim Hausarzt an, ich werde dort sofort ans EKG angeschlossen. Blut wird untersucht, ein Ultraschall gemacht. Das Herz ist okay, die Leberwerte astronomisch. Das waren sie noch nie, nur heute, weil eine Gallenkolik sie provoziert. Meine Gallenblase ist sehr voll mit Steinen, die Ärztin empfiehlt eine zeitnahe Entfernung. Ich melde mich sofort im Krankenhaus an. Zwei Wochen später wird mir der Störenfried in der Klinik entfernt, in der meine Tochter ausgebildet wird. Die Genesung lässt sich Zeit und stellt meine Geduld auf eine ziemliche Probe. Es wird dann aber doch alles gut.

Wie alptraumhaft diese Ohnmachtserfahrung war und wie groß meine Angst, das wird mir erst später in vollem Umfang bewusst, als mich Freundinnen darauf ansprechen. Ich bin sehr froh, dass es „nur“ eine Gallenkolik war und kein Herzinfarkt.

Inselurlaube mit 3 Generationen

Meine Mutter, am Rollator wieder gehfähig, will nach der langen Zeit in Kliniken und in Rekonvaleszenz alles aus ihrem Leben herausholen. Und weil Anne, sie und ich seit Jahren ein gut eingespieltes Team sind, fahren wir gemeinsam auf zwei Inseln, die unterschiedlicher nicht sein könnten.

Mallorca

Im September geht es nach Mallorca. Mein Bruder und meine Schwägerin leben dort seit 2022, Muttern will die Finca sehen. Ich bin nach zwei wirklich blöden Mallorca-Urlauben ambivalent, dann siegt die Neugier. Wir fahren, entdecken, fühlen, riechen, schmecken diese wunderschöne Insel. Bestaunen atemlos Bergpanoramen, bewundern täglich spektakuläre Sonnenauf- und -untergänge, genießen rauschendes, murmelndes, zischendes Wasser. Luft, Licht, Wasser, Heidepflanzen, Olivenhaine, Ziegen und Schafe. Sandstrände, unterspülte Steinstrände mit vielen unergründlichen Wasserwegen, alles wird angemessen gewürdigt.

Auch wenn Mallorca sehr schmerzlich in touristischer Hand ist, finden wir viele ruhige Flecken an wunderschönen Nebenstraßen, wo das Leben einen ruhigeren Gang eingelegt zu haben scheint. Es ist für uns selbst in der zweiten Septemberhälfte noch viel zu heiß, das bremst unsere Unternehmungslust zu Fuß. Mein Bruder, ein Sonnenkind, hält uns für unfit, weil für ihn über 30 Grad vollkommen normal und wünschenswert sind. Wir leben damit und freuen uns aufs halbwegs kühle Hamburg. Die Hitze ist für uns der einzige Minuspunkt, sonst herrscht pure Begeisterung.

Um zeitweise der Bruthitze zu entkommen, fahren wir zweimal mit dem Bus und mieten uns für einige Tage ein kleines Auto, mit dem wir herumfahren und anhalten, wo es uns gefällt.
Beim Start in diesen Urlaub denken wir noch, das ist das letzte Mal auf dieser Insel. Wir kehren alle völlig verliebt heim und haben vieles auf der Mallorca-To-Enjoy-Liste für ein nächstes Mal (oder viele?)

Sylt

Auf Sylt war ich mit 13 im Landschulheim. Keine Ahnung, wie ich es fand. Ich arbeitete an meinem Stück, das ich bei der Abschlussfeier der Schulreise mit meiner Gitarre begleiten würde. Und ich war total verknallt in Frank Krug von einer anderen Schule. Also keine relevante Inselerfahrung. Meine zweite Reise dorthin, im Erwachsenenalter, war nur für einen Tag, als ich Freunde dort besuchte. Die dritte Reise waren einige Tage mit Mutter und Tochter, die wir sehr eingeschränkt genießen konnten. Es regnete durchgehend und meine Tochter hatte Fieber.

Dieses Mal ist alles anders: Es schneit am Tag nach unserer Ankunft, und Sylt wird zum weißen Winterwunderland! Wir können gar nicht so viel staunen und genießen, wie alles schön ist! Spektakulärer Winterhimmel schon am frühen Morgen, dann beim Sonnenuntergang. Das Meer, der Strand, die Luft, die Möwen. Der Schnee, der die Dünen unter blauestem Himmel ganz und gar endlos erscheinen lässt. Die Schafe am Ellenbogen, die im Weiß-Beige der Dünen und des trockenen Grases kaum zu sehen sind, es ist zum Schreien schön! Rein technisch hat der Schnee für meine Mutter Schattenseiten, denn mit dem Rollator kann sie noch weniger Strecken benutzen als ohnehin. Zum Glück haben wir das Auto dabei und können einige Strecken wenigstens zum Ansehen abfahren.

Mein versehentlich abstinentes Leben

Schon seit einigen Jahren denke ich über den Dry January nach. Jedes Jahr, nach all dem Zuviel über die Festtage, möchten sich Körper, Geist und Seele wieder befreien. Dieses Jahr tue ich es – und bin überrascht: es fehlt mir nichts. Wirklich gar nichts. Am 1. Februar probiere ich beim Robbie Williams-Konzert mit meiner Tochter ein alkoholisches Getränk. Es gibt mir nichts. Ich beschließe, es bei einem nüchternen Leben zu belassen. Mein einst so geliebter Weißwein macht mir sowieso mittlerweile mehr Kopfschmerzen und schlechte Laune als Freude.

Ich finde es schon immer schwierig, dass der weitaus größte Anteil der erhältlichen Getränke in Restaurants Alkohol enthält. Und ich hinterfrage, ob wirklich jeder Erfolg, jeder Meilenstein, mit Alkohol gefeiert werden muss. Gerade bei sportlichen Siegen finde ich das total widersprüchlich.  Den Begriff „antialkoholisch“ halte ich für unzutreffend. Ich bin nicht gegen Alkohol und verteufele ihn nicht. Ich mochte ihn lediglich nicht immer trinken, und nun ist er nicht mehr Teil meines Lebens. Gäbe es interessantere Getränke ohne Alkohol, wäre das alkoholfreie Trinken viel attraktiver, behaupte ich. Quietschesüße Alternativen ekeln mich, ich bin schon immer eher bitter als süß unterwegs.

Das Thema beschäftigt mich. In meinen sozialen Netzwerken tauchen Ikonen  der Sobriety-Bewegung auf: Nathalie Stüben,
Vlada Mättig, Mika Döring und Mia Gatow mit ihrem Podcast SodaKlub. Mich interessieren die unterschiedlichen Herangehensweisen. Besonders Nathalie Stüben hat es mir angetan mit ihrer empathischen, ruhigen, undogmatischen und herzlichen Art und ihren immer fundierten und verständlich präsentierten Beiträgen. Meine Begeisterung reicht so weit, dass ich mich für die Mitarbeit in ihrem Team bewerbe – und angenommen werde! Von November bis Anfang Januar bin ich Team-Mitdglied bei OAmN, das ist eine spannende Erfahrung. Gut möglich, dass ich das Thema Nüchternheit als Facette eines gelingenden Lebens auch in mein Repertoire aufnehme.

Wunderbar vernetzt

Seit ich online unterwegs bin, lerne ich Menschen kennen. Ich gehe wunderbare Verbindungen ein. Einige bestehen schon richtig lange. Mit Annegret Scholz und Ruth Konter-Mannweiler geht es ins vierte Jahr. Aus einem Kurs von Alexandra Graßler heraus gründeten wir unser Erfolgs-Trio, aus dem sich eine freundschaftliche und überaus wertschätzende Runde entwickelt hat, die sich einmal im Monat trifft.

Die weitaus meisten Menschen lerne ich durch das Bloggen kennen. Seit April 2021 blogge ich und bin Mitglied von Judith Peters’ Blogging-Community The Content Society. Viele wunderbare Frauen kreuzen meinen Weg, mit einigen bin ich seit Beginn in einem permanenten lockeren Austausch, einige sind Freundinnen geworden. Ohne Sabine Scholze, Christine Traut, Marita Eckmann, Stefanie Wittiber-Schmidt, Ulrike Storny, Ilka Kind, Irina Angenendt, Beate Münch, um nur einige zu nennen, wäre mein Leben sehr viel weniger bunt und interessant.

Diese vielen kleinen Fäden, die mich mit dieser und jener Frau verbinden, bilden insgesamt ein Netz gegenseitiger Unterstützung, Rückmeldung, Empathie. Wir sind einander Sparringspartner, Inspirationsquelle, offenes Ohr. Wir brainstormen und lachen gemeinsam. Mit einigen gab es schon persönliche Treffen, mit anderen nicht. Vielfach kennen wir uns bislang nur am Bildschirm, aber auch da kann viel Tiefe und Nähe entstehen, die ist mir unendlich wertvoll. Es sind noch so viel mehr Frauen, die mir am Herzen liegen. Ihr wisst, dass ich euch meine. Ihr macht mein Leben rund und schön!

Schreiben als solches und mit Doris Dörrie

„Ein Leben ohne Schreiben ist möglich, aber nicht erstrebenswert.“

Silke Geissen, inspiriert von Loriot

Seit ich als kleines Mädchen mit Buchstaben in Kontakt kam, erschließe ich sie mir. Mal mit dem terrierhaften Ehrgeiz, mit dem ich LESEN. LERNEN. WOLLTE. Schon vor der Einschulung als früh ziemlich rechtschreibsichere kleine Klugsch***erin, später als Verfasserin tränen- und liebesschmalzträchtiger Gedichte, Briefe und Tagebucheinträge, die ich alle vernichtete, weil ich nicht sicher war, ob nur ich sie las. Ich schrieb in einem geschlossenen Forum, das war mir auf Dauer zu wenig Publikum. Mit den Jahren, in denen sich das Schreiben und Vernichten wiederholte, staute sich vieles an, was in die Welt wollte, und seit 2021, Judith Peters’ The Content Society sei Dank, blogge ich endlich. Und schreibe Morgenseiten, journale über manche Impulse, denke schriftlich. Und ich vernichte mein Geschriebenes nicht mehr.

Eins der großen Highlights 2023 ist das Schreiben mit Doris Dörrie. Beim Treffen der Bloggerinnen im April lerne ich Birgit Ising kennen, bin mit ihr in Kontakt, lasse mich inspirieren von ihrem Tun. Und entferne mehrere Irrtümer aus meinem Leben. Birgit ist laut, crazy, empathisch, klug und wunderbar (ich dachte kurzfristig anders). Zweiter Irrtum und jetzt kein blinder Fleck mehr auf meiner inneren Landkarte: Doris Dörrie ist auch, aber bei Weitem nicht nur, Regisseurin wunderbarere Filme! Nun darf ich sie – per Buch und per Online-Schreib-Challenge – als unvergleichliche Inspiratorin und Impulsgeberin kennenlernen und kann schon gar nicht mehr genug vom Schreiben bekommen!

„Schreiben ist die einzige Tätigkeit, während der ich mir nicht wünsche, etwas anderes zu tun.“

Unterwegs aufgeschnappt und für passend befunden.

Instagram wirft mich WIEDER raus

Und jährlich grüßt das Murmeltier. Letztes Jahr, fast um dieselbe Zeit, fast in derselben Situation: Judith Peters’ Facebook-Präsenz wird gehackt, Judith und fast ihr ganzes Team (zu dem auch ich gehöre) sind auf Facebook und Instagram gesperrt. Nach ewigem Hin und Her und anwaltlicher Intervention im Auftrag des Hauses Peters sind wir alle sechs Wochen später wieder entsperrt. Meine Werbeplattformen standen mir in der fraglichen Zeit nicht offen. Mein Neinachtskalender und mein JA-Kurs bekamen einen großen Teil ihres Zulaufs durch persönliche Werbung von Freundinnen und Kolleginnen. Ich weiß bis heute nicht, wer alles für mich da war. Zum Glück hat Dankbarkeit kein Ablaufdatum und gute Karmapunkte auch nicht.

Völling unerwartet schreibt mir Instagram im November 2023 wieder Absurdes: Ich sei gesperrt, weil ich gegen die Gemeinschaftsrichtlinien zu sexualisierter Darstellung von Kindern verstoßen hätte. Ich, die ich mich dem Thema Midlife ohne Crisis verschrieben habe und mich für ein erfülltes Leben Erwachsener einsetze, die ich überdies nur bekleidet anspreche oder abbilde. Ohne Anwalt bin ich da chancenlos, also löscht Instagram meinen Account. Ich bin müde und ich bin es leid, auf diese Anfechtungen einzugehen. Es ist mir zu blöd. Soll ich meinen Account mithilfe eines Anwalts wieder frei kämpfen, damit in ein paar Monaten irgendein Bot in meine Präsenz wieder unbekleidete Minderjährige hinein interpretiert?

Meine 3 liebsten eigenen Blogartikel des Jahres 2023

Dieses Jahr halte ich mich mal an die drei Artikel. Du kannst ja jederzeit mehr auf meinem Blog lesen. Ich stelle fest, meine Lieblinge sind häufig von Blogparaden ausgelöst. Nicht, dass ich selbst keine Ideen hätte! Manche Themen entwickele ich, spinne sie weiter und finde keinen aktuellen Aufhänger für den Artikel. Dann kommt eine Blogparade daher und fragt nach meinen Tipps gegen die Einsamkeit, meinen Dankbarkeitsmomenten, meinem Verhältnis zu meinem Körper! Und schon ziehe ich einen Entwurf aus meiner virtuellen Mappe, mache ihn hübsch, et voilà! Hier sind sie, meine Top 3:

• Interview mit meinem Körper: Die Blogparade von Sandra Hoppenz fragt nach einem Liebesbrief an meinen Körper. Mir erscheint das Interview geeigneter, und ich finde, es ist ein sehr ehrlicher, selbstkritischer und körperfreundlicher Artikel geworden. Ich mag ihn sehr.
• Einsam oder allein – auch im Zuge einer Blogparade entstanden. Diesmal ist es Claudia Kielmann, die nach den besten Tipps gegen das Gefühl der Einsamkeit fragt. Und schon bin ich dabei. Ich bin sehr oft allein und fühlte mich früher häufig sehr einsam. Wie ich diese Themen mittlerweile sehe und was ich dagegen unternehme, stelle ich dir im Artikel vor.
• Mein Monatsrückblick Oktober 2023: Der Oktober ist so voller schöner Gefühle und Erlebnisse, außerdem sind darin noch weitere Blogartikel enthalten, die ich ebenfalls sehr mag. Über Dankbarkeit und den Herbst, den schönen September. Und vor allem feiere ich meine emotionale Rückkehr nach Hamburg und fühle wieder hanseatischen Boden unter meinen Füßen. Das macht mich glücklich!

Mein Jahr 2023 in Zahlen

• Instagram-Follower: Anfang des Jahres 277, vor der Sperrung und Deaktivierung meines Kontos im November 500, jetzt findet mich niemand mehr.
• Um die 300 aktive Newsletterabonnements, Anfang des Jahres waren es etwas über 200.
• 52 wöchentliche Newsletter, dazu einige für besondere Kampagnen wie meinen Neinachtskalender und meinen JA(hr)es-Anfangskurs.
• 73 veröffentlichte Blogartikel
• 2 verkaufte Kurse

Was 2023 sonst noch los war

Solche Naturschauspiele sind mir heilig. Sie fühlen sich für mich an wie Zeichen einer höheren Macht. Ich glaube, diese tiefe Naturverbindung ist meine Art von Spiritualität.

Die Tatorte, die mir Anne zum Geburtstag bäckt, ist ein optisches und geschmackliches Highlight.

Aimée Riecke ist für mich ein ganz besonderer Mensch. Sie findet es nicht merkwürdig, dass ich einen Wort-Ohrwurm vom Wort „Infinitesimal“ habe. Ein gutes Beispiel für kompatible Macken.

Meine Ziele für 2024

Der Jahresübergang ist etwas herausfordernd. Meine Gesundheit ist stark angegriffen, mein Bewegungsradius stark eingeschränkt. Das wirkt sich auf meine Zielfindung aus. Wenn der Körper bei allem, was ich mir denke, einwendet, ich könnte es nicht schaffen, ist das wenig hilfreich. Ganz ohne Ziele will ich trotzdem nicht in mein Jahr starten, und da kommen ein paar schöne Vorhaben zustande.

• Ich höre immer, immer, immer auf meine Intuition UND meinen Verstand. Scheinbare Gründe für etwas, wovon ich fühle, dass es nicht richtig für mich ist, schlage ich in den Wind.
• Ich nutze, was ich kann und was ich habe. Businesscoaching hatte ich, jetzt sind endlich wieder Fortbildung und Supervision dran!
• Ich schnüre ein richtig schönes, individuell gestaltbares Coaching-Paket für meine wunderbaren Kundinnen.
• Ich entwickele meinen JA-Kurs weiter, so dass er auch mitten im Jahr gut angenommen wird.
• Ich gestalte eine im positivsten Sinne unvergessliche Hochzeit als freie Traurednerin mit.
• Ich bin gut zu meinem Körper, indem ich ihn ausgewogen ernähre, bewege, fordere und ihm ausreichend Ruhe, Pflege, gute Kleidung gönne.
• Ich lebe mein Wort des Jahres 2024: Flow. Da steckt für mich alles drin, was ich brauche.

Wie jedes Jahr ist der Rückblick ein lebender Organismus, der nie fertig ist. Egal, er geht jetzt raus. Ich wünsche uns ein wunderschönes und vielfältiges Jahr 2024. Und weil ich jetzt endlich einigermaßen fertig bin mit Schreiben, darf ich jetzt endlich all die anderen wunderbaren Jahresrückblicke lesen, die im Zuge der Aktion #jahresrückblog von Judith entstanden sind.