Körperliebe – ein oft schwieriges Kapitel! In dieser Kategorie möchte ich dich motivieren, ein gutes Verhältnis zu deinem Körper aufzubauen und zu pflegen. Ich zeige dir, was du tun kannst, um deinen Körper nicht nur hinzunehmen, sondern ihn liebevoll zu betrachten, zu behandeln, zu nähren und zu kleiden.
Unsere Körper sind unser ganzes Leben lang für uns da. Danken wir es ihnen!
Heute war ich bei Marita Eckmann zum intuitiven Schreiben. Meditativ, spannend, überraschend und Klarheit schaffend. Und am Ende finde ich sogar noch einen Zusammenhang mit der Körperliebe!
Intuitives Schreiben aus der Seele heraus mit Marita Eckmann – eine wertvolle Erfahrung! Read More »
Wie ich mir meinen Kleiderschrank zum Freund mache, welche Kleidung mich darin unterstützt, ich selbst zu sein. Wer und was in meinem Kleiderschrank nichts zu suchen hat, das hat mir Stasia Savasuk mit ihrer Style School gezeigt. Es ist so ein spannendes Experiment gewesen. Mich hat es viel mutiger gemacht, das möchte ich unbedingt mit dir teilen.
Mein Körper, meine Kleider – ein Erfahrungsbericht Read More »
Meine Körperliebe-FAQ. Ein paar häufig gestellte Fragen und meine Antworten dazu. Frage gern in den Kommentaren oder per Mail, ich antworte dir gern!
FAQ – Häufige Fragen zur Körperliebe Read More »
Valentinstag, was ist das überhaupt? Wikipedia hält ausführliche Herleitungsversuche bereit. Möglicherweise gab es Heilige, vielleicht auch nicht. Es gibt auch Stimmen, die behaupten, der Valentinstag sei schlicht eine Erfindung der Grußkartenindustrie. Meine Bloggerfreundin Susanne Heinen hat sehr tief und vielfältig dazu recherchiert und einen wunderschönen Artikel geschrieben über Valentin, Liebe und Traditionen in verschiedenen Ländern.
V wie Valentinstag – dein ABC für heute Read More »
Körperliebe schnell und einfach – ich will dich mit diesem Beitrag inspirieren, nicht auf den richtigen Moment für die große Pflege zu warten, dich nicht dem Zwang zu unterwerfen, gleich eine Routine daraus zu machen. Wenn es dir einfällt, sei einfach für einen Moment gut zu dir. Viel Freude dabei!
Körperliebe schnell und einfach Read More »
Angestachelt durch ein Zitat, nach dem jeder Mensch 12 Umarmungen pro Tag braucht, um innerlich zu wachsen, ging ich dem Thema etwas näher auf den Grund. Inklusive Tipps zum Wiederentdecken der eigenen Körperlichkeit.
Die Kraft der Umarmungen Read More »
Körperliebe – eins meiner Lieblingsthemen! Viel zu häufig höre ich, wie Frauen ihren Körper schlecht machen, sich seiner schämen, Modifikationen durchführen lassen und sich quälen, um einem Ideal zu entsprechen. Das macht mich stellvertretend so traurig, dass ich beschlossen habe, mich anzunehmen. Ich akzeptiere meinen Körper, manchmal finde ich ihn sogar ganz toll, und das
44+ Tipps für mehr Körperliebe Read More »
Kennst du das auch? Du hamsterst in deinem Rad, guckst kaum links und rechts, wirst nie fertig, und am Abend fragst du dich, wo eigentlich die Freude geblieben ist. Ich habe ein paar kleine Ideen für Instant-Lebensfreude zusammengetragen, die wenig Zeit kosten und viel Wirkung haben, auch wenn sie sich unfassbar simpel anhören:
Meine 7+ Tipps für kleine Lebensfreude-Inseln im stressigen Alltag Read More »
Am Wochenende ist meine Tochter bei einer Freundin. Ich war lange nicht mehr so lange allein zuhause und überlege mir, was ich mir Gutes tun kann. Es wird ein Wochenende voller Selbstfürsorge und Körperliebe daraus.
Ein Wochenende für mich allein – a weekend of one’s own Read More »
Körperliebe, das ewige Thema. Wir fühlen uns zu dick, zu dünn, zu irgendwas. Dabei sind wir alle wunderbar individuell und genau richtig, wie wir sind. Wie du in 7 Schritten deinen Körper lieben lernst, beschreibe ich in Auszügen in diesem Artikel.
Meine 7 Schritte zur Körperliebe – eine Art Anleitung Read More »