Körperliebe

Körperliebe – ein oft schwieriges Kapitel! In dieser Kategorie möchte ich dich motivieren, ein gutes Verhältnis zu deinem Körper aufzubauen und zu pflegen. Ich zeige dir, was du tun kannst, um deinen Körper nicht nur hinzunehmen, sondern ihn liebevoll zu betrachten, zu behandeln, zu nähren und zu kleiden.

 

Unsere Körper sind unser ganzes Leben lang für uns da. Danken wir es ihnen!

Die Autorin lächelt und umarmt sich selbst. Sie trägt ein blaues Paisley-T-Shirt und eine flauschige dunkelblaue STrickjacke.

Die Autorin lehnt verträumt an einem Baumstamm, auf dem ein Schild klebt mit der Aufschrift: 44+ Tipps für mehr Körperliebe

44+ Tipps für mehr Körperliebe

Körperliebe – eins meiner Lieblingsthemen! Viel zu häufig höre ich, wie Frauen ihren Körper schlecht machen, sich seiner schämen, Modifikationen durchführen lassen und sich quälen, um einem Ideal zu entsprechen. Das macht mich stellvertretend so traurig, dass ich beschlossen habe, mich anzunehmen. Ich akzeptiere meinen Körper, manchmal finde ich ihn sogar ganz toll, und das […]

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Die Autorin schaut aufmerksam in die Kamera, zum Thema Achtsame Selbstwahrnehmung.

Die Kunst der achtsamen Selbstwahrnehmung, ein Weg zur Körperliebe

Achtsame Selbstwahrnehmung ist eine hohe Kunst. Häufig beschränkt sich unser Kontakt zu unserem Körper darauf, ihn zu wecken, in Bewegung zu setzen, zu ernähren, zu reinigen, zu bekleiden. In ganz stressigen Zeiten bekommt der nur gelegentlich etwas Auslauf und ein Schaumbad mit Peeling vorher und Lotion danach. Könntest du spontan sagen, wie dein Kontakt zu

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Eine Collage mit Ausschnitten aus dem Kleiderschrank, Fotos der Autorin und der Aufschrift "Mein Körper, meine Kleider". Ein Beitrag der Kategorie "Körperliebe"

Mein Körper, meine Kleider – ein Erfahrungsbericht

Wie ich mir meinen Kleiderschrank zum Freund mache, welche Kleidung mich darin unterstützt, ich selbst zu sein. Wer und was in meinem Kleiderschrank nichts zu suchen hat, das hat mir Stasia Savasuk mit ihrer Style School gezeigt. Es ist so ein spannendes Experiment gewesen. Mich hat es viel mutiger gemacht, das möchte ich unbedingt mit dir teilen.

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