Dies ist meine Expertenkategorie, in der ich unterschiedliche Coachingthemen versammele. Reframing, Resilienz und weitere spannende Inhalte werde ich mit der Zeit hier veröffentlichen. Wenn du ein Thema hast, zu dem du gern etwas von mir lesen möchtest, lasse es mich gern wissen – vielleicht habe ich dazu ohnehin Mitteilungsbedarf oder gar schon einen Artikel in der Pipeline. Viel Freude beim Lesen!
Mia Brummer fragt in ihrer Blogparade: Für was sind Frauen über 50 überhaupt noch gut? Ich meine: für alles wirklich Wichtige sind wir gut, wir wilden, freien und weisen Frauen.
Blogparade: Für was sind Frauen über 50 überhaupt noch gut? Read More »
Die Wechseljahre, die heißen Zeiten, die Lebensmitte – mythenbehaftet und erst allmählich kommen sie aus ihrer Tabu-Ecke heraus. Wird auch Zeit! In diesem Artikel findest du viele nützliche und spannende Artikel auf den Blogs fantastischer Menschen.
25+ ausgesuchte Artikel für deine Lebensmitte Read More »
Zum Abschluss der Sommer-Blogdekade 2022 meine 3 Top-Filme für die Lebensmitte: in allen drei Filmen spielt eine reifere Protagonistin die zentrale Rolle. Lass dich mitnehmen in meine Filmerlebnisse!
Meine 3 Top-Filme für die Lebensmitte Read More »
Die Wechseljahre, die Lebensmitte, das dritte Drittel – spätestens jetzt ist es Zeit, mit dem Perfektionismus aufzuhören und vermeintlichen Zwängen den Mittelfinger zu zeigen. Lass dich von mir mitnehmen!
Einen Sch**ß muss ich – jetzt bin ich dran! Read More »
Wenn du Gedanken anderer denkst, fremde Probleme wälzt, dir deinen Kopf blockierst mit Dingen, die du nicht beeinflussen kannst – dann ist es höchste Zeit für das Kleinteile-Magazin. Ein schneller Tipp für dich!
Gedanken sortieren und das Kleinteilemagazin – ein schneller Tipp Read More »
Ein kleiner Exkurs über Ziele, ihren Zweck und ihre Risiken und Nebenwirkungen. Lies, was Ziele können sollten, wie du sie erreichst und wann sie dir nicht mehr dienen.
Auch Ziele haben ein Ablaufdatum Read More »
Boah, bin ich wütend! Ich brauche schnell etwas, um mich zu erden. Bei mir sind es wirklich erdige Dinge, die mich wieder runterholen. Mich spüren, meine Sinne auf Schönheit richten, Gehen, Hören, Fühlen, Riechen.
22 Tipps, wie du dich wieder erden kannst, wenn du aus der Balance geraten bist Read More »
Ärgerst du dich auch so manches Mal mit festgefahrenen Gedanken herum und fragst dich, ob eine Außenstehende nicht viel schneller Klarheit bringen kann als wenn du immer wieder in denselben Denkschleifen hängst? Dann ist dieser Artikel garantiert das Richtige für dich! Du erfährst, wann es hilfreich ist, dir eine Begleitung zu suchen und was sie für dich tun kann.
Wann ein Life-Coaching für dich sinnvoll ist – und wann nicht Read More »
Ein Lieblings-Glaubenssatz meiner Kundinnen: Veränderung ist gefährlich. Wir dröseln auf, was bei der Persönlichkeitsentwicklung so gefährlich ist und ob die potenzielle Kundin wirklich besser daran tut, auf der Stelle zu treten, wenn es andere Optionen gibt.
Sind die Begriffe Glaubenssatz und Mindset identisch? Ähnlich, aber nicht gleich. Oberflächlich betrachtet verwechselbar. Der Versuch einer deutlichen Unterscheidung.
Glaubenssatz und Mindset? Ist das dasselbe? Read More »