Dies ist meine Expertenkategorie, in der ich unterschiedliche Coachingthemen versammele. Reframing, Resilienz und weitere spannende Inhalte werde ich mit der Zeit hier veröffentlichen. Wenn du ein Thema hast, zu dem du gern etwas von mir lesen möchtest, lasse es mich gern wissen – vielleicht habe ich dazu ohnehin Mitteilungsbedarf oder gar schon einen Artikel in der Pipeline. Viel Freude beim Lesen!
Ein Lieblings-Glaubenssatz meiner Kundinnen: Veränderung ist gefährlich. Wir dröseln auf, was bei der Persönlichkeitsentwicklung so gefährlich ist und ob die potenzielle Kundin wirklich besser daran tut, auf der Stelle zu treten, wenn es andere Optionen gibt.
Im Coaching und im Leben stelle ich gern Verbindungen her, die manchmal beim ersten Hinsehen etwas schräg wirken, dann aber Sinn ergeben. Während ich mein Coachingangebot in Worte fasse und in eine präsentable Form bringe, fällt mir der Vergleich mit dem Tanzen ein. Sieh, was es damit auf sich hat.
Jeder Mensch kann tanzen lernen Weiterlesen »
Heute ist der erste April 2022, ein denkwürdiges Datum, denn heute kommt mein sensationelles Angebot „Coach and Fly“ auf den Markt. Sei gespannt!
Coach and Fly – mein Coaching für die anspruchsvolle Kundin Weiterlesen »
Ghosting – das vorwarnungslose Verschwinden einer Person aus einem persönlichen Kontext. Es wird eher den Bereichen Dating und Freundschaft zugeordnet. Im Coaching kann es auch vorkommen. Was ich mir dazu überlege, liest du hier.
Ghosting im Coaching? Weiterlesen »
Ein kleiner Artikel mit möglichen Ergebnissen eines Coachingprozesses mit mir als Antwort auf die Frage einer befreundeten Bloggerin.
Was erreichst du im Coaching bei mir? Weiterlesen »
Reframing, die Technik des Um-Rahmens, setze ich immer wieder gern ein, weil sie schnell und humorvoll zeigen kann, wie sehr anders eine Situation auf uns wirkt, wenn wir sie in einem anderen Rahmen sehen.
Meine 3 schnellen Schritte beim Reframing Weiterlesen »
Am 25. Januar 2014 hatte ich einen ziemlich hässlichen Unfall, der mich vieles lehrte. Mir wurde meine Resilienz bewusst und meine Fähigkeit, auch in der betrüblichsten Lage das Positive zu sehen.
So hilft dir Resilienz durch schwere Zeiten Weiterlesen »
Reframing bezeichnet das Um-Rahmen einer Auffassung, eines Glaubenssatzes durch einen Wechsel der Perspektive. Das möchte ich in diesem Artikel an einem Beispiel erläutern.
Reframing schnell erklärt Weiterlesen »
Viel zu oft werden keine Lösungen, sondern Fehler und Schuldige gesucht. Fingerpointing ist in allen Bereich verbreitet, privat und beruflich. Ich denke darüber nach, woher das kommt und wie es meiner Meinung nach zielführender und für alle Beteiligten lohnender gehen kann.
Mein Credo: Lösungen statt Fehlersuche Weiterlesen »